青パパイヤのバター醤油ステーキ

作り方

1

青パパイヤを輪切りにし種をとる。

2

ラップをふんわりかけて、600wで3分加熱する。

3

フライパンにバターを溶かし、焼き目をつける。

4

両面焼き目がついたら、調味料を入れる。

5

両面に絡め、水分がなくなったら、火を止める。

6

器に盛り付け、かつお節・ねぎを散らしてできあがり。